卡皮蒂岛是新西兰最容易到达的自然保护区之一。距惠灵顿北部海岸仅5公里，这里生活着稀有和濒危的原生鸟类，其中许多已经在大陆上绝迹。通过卡皮蒂岛自然之旅的专线渡轮来到岛上，畅享在此的美好时光。不仅可以散步、游泳，还能参加导览游，或者尽情观鸟。 

卡皮蒂虽然是一座小岛，但这里的活动很丰富。这座保护区内没有捕食者，对保护长白云之乡新西兰众多珍稀鸟类起到至关重要的作用。你可能会遇到的鸟类包括卡卡鹦鹉 (kākā)、红额鹦鹉和鞍背鸟 (tīeke)。鞍背鸟是一种引人注目的垂蜜鸟，背上有红色斑块，很像马鞍。另外，注意留心南秧鸟 (Takahē)，它是备受新西兰人喜爱的一种不会飞的大型鸟，曾经一度被认为已经灭绝。

这里的原始森林曾经主要是巨大的瑞塔树和罗汉松，比如玛泰树 (matai) 和米罗树 (miro)。19世纪中叶，为了开垦农田，岛上大规模的森林被烧毁或砍伐，但在火势未波及的山谷深处，玛泰树和米罗树得以幸存。如今，随着森林得到恢复，岛上大部分地区覆盖着科赫科赫树 (kohekohe)、塔瓦树和卡努卡树。岛上还种植了如卡罗树等植物，为食蜜鸟类提供了宝贵的食物来源。 

为保护这里无捕食者的环境，所有游客都需要通过卡皮蒂岛自然之旅来岛。渡轮均于上午出发，中午和傍晚返回。   

卡皮蒂岛全年都是很受欢迎的目的地，在12月至次年2月的旅游旺季建议你要提前预订。 

岛上设有游客休息站和卫生间。你需要自备午餐和饮用水，穿上结实的鞋子和保暖衣物，包括防水外套。