沿着新普利茅斯沿海步行道舒展筋骨。这是一条长达七公里，途经海滩和多个城市景点的步行道。
屡获殊荣的新普利茅斯海岸步道（New Plymouth Coastal Walkway）是一条长七公里的滨海观景步道。它几乎横跨了整座城市。 这条步道如同一条纽带连接起城市与大海，是游人们散步、慢跑、骑自行车或溜冰的好去处。它东起怀华凯欧河（Waiwhakaiho River）河口，西至塔拉纳基港口（Port Taranaki）。沿途分布着许多路口可供游人进出。
如果你从东向西行，将先后经过新普利茅斯高尔夫俱乐部（New Plymouth Golf Club）和菲茨罗伊露营度假村（Fitzroy Motor Camp）。建议你不妨前往分别位于菲茨罗伊（Fitzroy）和东区（East End）的冲浪沙滩，在那里你可以整天陶醉在千变万化的迷人海景中。你还可以选择离开这条步道，去攀爬蒂希努伊步道（Te Henui Walkway）。 当你行至步道中段的时候，将会看到新普利茅斯（New Plymouth）标志性的“风杖”，以及许多有趣的石雕。
你也可以前往屡获殊荣的普基阿里基文化遗产及资料中心（heritage and information centre Puke Ariki）、戈怀德 -布鲁斯特艺术画廊（Govett-Brewster Art Gallery）游览一番。 继续向西，这条步道蜿蜒地穿过新普利茅斯水上活动中心（New Plymouth Aquatic Centre）和卡瓦罗纳公园（Kawaroa Park），最后抵达港口及纳莫图海滩（Ngamotu Beach），这片安全的海滨游泳场非常适合全家人一起游玩。
